Rezept fertiges roastbeef - sowevid.pages.dev

Ein Salat, der sich im Alltag luxuriГ¶s anfГјhlt und zu besonderen AnlГ¤ssen serviert werden kann. Einfach zuzubereiten, aber mit Aromen von Steak und Bea вЂ“ in Form eines gesunden Salats.

Dies ist ein kohlenhydratarmes Gericht (Paleo, Keto), das du natГјrlich durch HinzufГјgen von Kohlenhydraten anpassen kannst, wenn du mГ¶chtest, wie z.

B. gekochte Quinoa oder gerГ¶stete SГјГџkartoffeln anstelle von Blumenkohl. Wenn du eine mГ¶glichst lange Kohlenhydratmenge anstrebst (striktes Keto), kannst du auch die Kohlenhydrate etwas reduzieren, indem du GemГјse etwas reduzierst und Fett vermehrst.

Das Dressing ist zum Sterben schГ¶n... Du wirst es also fГјr alles verwenden wollen... Ich habe es mit meiner MCT-Mayonnaise als Basis und mit selbstgemachtem fertigem Roastbeef aus dem KГјhlschrank gemacht.

Steak-/Roastbeef-Salat mit Estragon-Mayonnaise

Kochzeit: 20 MinutenMinuten

Portionen: 2port

Kalorien: 20g

GerГ¶steter Blumenkohl

350g Blumenkohl
0,5 EL Г–l
2 Prisen Salz

Salat

100 g Kirschtomaten
1 Avocado
100 g Gurke
0,25 rote Zwiebel

Fleisch

400 g Roastbeef oder EntrecГґte oder anderes schmackhaftes Fleisch

Den Blumenkohl in kleine RГ¶schen schneiden und in Г–l und Г–l wenden. Salz. Im Backofen bei 225 В°C oder in der HeiГџluftfritteuse ca.

20 Minuten rГ¶sten, bis der Blumenkohl goldbraun ist.
Die Zutaten fГјr das Dressing verquirlen und beiseite stellen.
Das GemГјse in StГјcke schneiden und nach Belieben in SchГјsseln oder auf Tellern anrichten. Den gerГ¶steten Blumenkohl vor dem Servieren ziehen lassen.
Entweder man serviert mit fertigem Roastbeef und schneidet es dann einfach klein вЂ“ oder man bereitet das Fleisch zu, indem man es grГјndlich wГјrzt und dann anbrГ¤t.
Den Salat mit geschnittenem Fleisch und gerГ¶stetem Blumenkohl belegen und mit Dressing betrГ¤ufeln.